站立者左起：胡文廉、哈立宽、魏春侠、崔建春、常卫民、高志华、吴工

    中国武术各门各派所习练的绝大多数项目都具有健身护体的效果，尤其现代社会生活，健身护体更具现实意义。护体一是面对外来的攻击有效的保护自己，二是尽可能的避免疾病对身体的伤害，而健身是培养良好的生活习惯，这是相对较大的工程，也是比较难能可贵的。太极拳是经过古今中外所认同的优秀的运动项目，如何练好以期收到良好的健身护体的效果就需要按部就班、循序渐进的进行科学的锻炼，需要理论结合实践中探寻和追求太极拳先辈门已经用一生所证明了的拳中的道理。这一过程也就是健身护体的过程。宣传、倡导、吸引青年、中年、老年人练习太极拳这是已习练到一定程度练拳人的义务与责任。健身护体、探寻真谛、弘扬国粹就是本网站要做的事。

前排肖老师、后排左起黄艳勤、于志波、吴工		众拳友在香河天下第一城切磋拳艺

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